In stressvollen Situationen cooler werden: im Wim Hof Workshop lernen Sie die wirkungsvolle Methode kennen und erleben das Potential von Resilienz, Achtsamkeit und Teamspirit am eigenen Körper. Gemeinsam üben wir die Atemtechnik und Sie haben die Möglichkeit im kalten Wasser zu baden. Die starke Kombination aus Mut, Entspannung und Lebensfreude liefert pure Energie und schweisst Ihr Team zusammen.

Atmung und Kälte - Teamevents

Erlebnisworkshop für mehr Power im Team

  • Dauer: 3 Stunden bis 3 Tage
  • Pauschal Preis ab 1200.—
  • 5 bis 45 Personen
  • Ortsunabhängig

Beschrieb

In stressvollen Situationen cooler werden: im Wim Hof Workshop lernen Sie die wirkungsvolle Methode kennen und erleben das Potential von Resilienz, Achtsamkeit und Teamspirit am eigenen Körper. Gemeinsam üben wir die Atemtechnik und Sie haben die Möglichkeit im kalten Wasser zu baden. Die starke Kombination aus Mut, Entspannung und Lebensfreude liefert pure Energie und schweisst Ihr Team zusammen.

Atem-Kälte-Fokus

Atem, Kälte und Fokus sind die drei Pfeiler der Methode. Gegenseitig verstärken sie ihre positive Wirkung sowohl auf unsere körperliche wie auch unsere mentale Gesundheit. Mit ein paar spannenden theoretische Einblicken in die Wim Hof Methode erfahren Sie, wie damit unter anderem unser Immunsystem gestärkt oder Entzündungen und mentale Resilienz verbessert werden. Die Wim Hof Methode ist einfach und nach einem Workshop können Sie sie selber daheim anwenden und von ihrer Wirkung profitieren.

Eventinfos

Gruppengrösse
5 bis 45 Personen
Dauer
3 Stunden bis 3 Tage
Preis
Pauschal Preis ab 1200.—
Sprachen

Deutsch, Englisch, Französisch, Spanisch

Information

Keine Vorkenntnisse nötig, Detailprogramm nach Absprache. 

Standort Ortsunabhängig


Impressionen

In stressvollen Situationen cooler werden: im Wim Hof Workshop lernen Sie die wirkungsvolle Methode kennen und erleben das Potential von Resilienz, Achtsamkeit und Teamspirit am eigenen Körper. Gemeinsam üben wir die Atemtechnik und Sie haben die Möglichkeit im kalten Wasser zu baden. Die starke Kombination aus Mut, Entspannung und Lebensfreude liefert pure Energie und schweisst Ihr Team zusammen.
In stressvollen Situationen cooler werden: im Wim Hof Workshop lernen Sie die wirkungsvolle Methode kennen und erleben das Potential von Resilienz, Achtsamkeit und Teamspirit am eigenen Körper. Gemeinsam üben wir die Atemtechnik und Sie haben die Möglichkeit im kalten Wasser zu baden. Die starke Kombination aus Mut, Entspannung und Lebensfreude liefert pure Energie und schweisst Ihr Team zusammen.
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Atmung und Kälte - Teamevents

Alternativen

Eine lange Tafel, kulinarische Highlights und genussvolle Trouvaillen aus dem Weinkeller – mehr braucht es für ein gelungenes Beisammensein nicht. In unserem historischen Schlosskeller feiern Sie Ihr Firmenfest ganz privat. Die Gerichte kommen in Schalen und Platten auf den Tisch und alle bedienen sich nach Lust und Laune, schenken sich den Wein gegenseitig ein und geniessen ganz unter sich.
  • 6—12
  • ab 88.— p.P.
  • Bern
Euer Herz schlägt für Gelato? Dann ist dieser Kurs genau das richtige für euch. Bei unserem 5-stündigen Gelato Workshop werdet ihr als Team herausgefordert, euer eigenes Gelato zu kreieren mit Unterstützung durch Profis. Am Ende dieses Workshops werdet ihr Gelato mit ganz anderen Augen anschauen und verkosten. Workshops finden nur in den Monaten November, Dezember, Januar und Februar statt.
  • 4—25
  • ab 120.— p.P.
  • Bern
Mit dem Car reisen
  • 10—1000
  • ab 60.— p.P.
  • Bern
Besuch im FabLab Bern
  • 2—12
  • ab 150.— p.P.
  • Bern
Unser schweizweit einzigartiger Gruppenevent mit Tanz, Spiel und Genuss. Lernen Sie mit Ihrem Team den Gruppentanz Line-Dance kennen. Nach dem Tanz-Workshop steht das Grillbuffet bereit. Zum Ausklang dürfen Sie sich nochmals sportlich betätigen: Die Bowling-Bahnen stehen zu Ihrer Verfügung.
  • 8—40
  • ab 89.— p.P.
  • Bern
Wir laden Ihr Team zum gemütlichen Spielen mit anschliessendem Apéro ein. Die Lounge bietet verschiedene Brettspiele & Games, welche auch für nicht Gamer direkt zugänglich sind und frischen Wind in Ihr Team bringen. Gerne führen wir Sie durch sogenannte “easy to learn, hard to master” Spiele, welche Abwechslung und Auflockerung garantieren.
  • 10—150
  • ab 25.— p.P.
  • Bern