Durch gezielte Atemübungen und Kältetherapie kann mit Hilfe der Wim-Hof-Methode unter anderem das Immunsystem gestärkt, Stress reduziert sowie der Schlaf und die Konzentration verbessert werden. Mit der richtigen Anleitung, der Kraft deiner Gedanken wirst Du nach wenigen Stunden Vorbereitung in der Lage sein, in 1 Grad kaltem Wasser zu entspannen – das scheinbar Unmögliche wird möglich. Und all das mit viel Freude und Leichtigkeit.
Durch gezielte Atemübungen und Kältetherapie kann mit Hilfe der Wim-Hof-Methode unter anderem das Immunsystem gestärkt, Stress reduziert sowie der Schlaf und die Konzentration verbessert werden. Mit der richtigen Anleitung, der Kraft deiner Gedanken wirst Du nach wenigen Stunden Vorbereitung in der Lage sein, in 1 Grad kaltem Wasser zu entspannen – das scheinbar Unmögliche wird möglich. Und all das mit viel Freude und Leichtigkeit.

Eisbaden - Wim Hof

Erlebe die Kraft der Kälte

  • Dauer: ab halber Tag
  • ab 500.— pro Person
  • 5 bis 40 Personen
  • Ortsunabhängig

Beschrieb

Durch gezielte Atemübungen und Kältetherapie kann mit Hilfe der Wim-Hof-Methode unter anderem das Immunsystem gestärkt, Stress reduziert sowie der Schlaf und die Konzentration verbessert werden. Mit der richtigen Anleitung, der Kraft deiner Gedanken wirst Du nach wenigen Stunden Vorbereitung in der Lage sein, in 1 Grad kaltem Wasser zu entspannen – das scheinbar Unmögliche wird möglich. Und all das mit viel Freude und Leichtigkeit.

Eine neue und erfrischende Art des Mentaltrainings

Wir freuen uns, dass Du dich für die Kraft der Kälte und das Eisbaden interessierst. Vielleicht stellst Du dir die Frage, ob Du auch in der Lage bist, in ein bis obenhin mit Eis gefülltes Bad zu steigen. Oder Du bist unsicher, ob Du die nötige mentale Stärke besitzt. 

Eines schon mal vorweg: "Du kannst mehr als du denkst” Wim Hof

Mit der richtigen Anleitung, der Kraft deiner Gedanken wirst Du nach wenigen Stunden Vorbereitung in der Lage sein, in 1 Grad kaltem Wasser zu ENTSPANNEN – das scheinbar Unmögliche wird möglich. Und all das mit viel Freude und Leichtigkeit.

In der Vorbereitungsphase lernst Du Mentaltechniken und Atemübungen kennen, die Du nicht nur für das Eisbad, sondern in deinem täglichen Leben anwenden kannst. 

Für Teams, Vereine, Coaches, Wettkämpfer, Institutionen, Unternehmen… und DICH! Vor Präsentationen, in Prüfungssituationen, im Umgang mit schwierigen Kunden/Chefs, in sämtlichen privaten Situationen – einfach überall, wo Du Leichtigkeit, Sicherheit und Freude gebrauchen kannst.

Positive Effekte

Das kann ein Eisbad-Seminar bewirken:
    •    Ziele verwirklichen
    •    Neue Stärken in sich entdecken
    •    Energien freisetzen
    •    Selbstvertrauen stärken
    •    Ängste abbauen
    •    Hemmungen überwinden
    •    Grenzen ausweiten
    •    Sich fokussieren
    •    Bewusst klare Entscheidungen treffen
    •    Und vieles mehr …
Spätestens, wenn Du selbst an einem Eisbad-Seminar teilgenommen hast, wirst Du diese Liste mit zahlreichen Stichworten erweitern können.

Eisbadseminar für Unternehmen und Teams

Ein Teamevent, der Spass macht und zusätzlich einen zentralen Nutzen stiftet. Die Teilnehmenden sind oft erstaunt, in welch kurzer Zeit sie lernen, klare Entscheidungen zu treffen, Ziele mit Fokus zu verfolgen und ihr Selbstbewusstsein wesentlich zu stärken.

Eisbaden ist eine effektive und effiziente Form der Weiterbildung. Einstellungen und Überzeugungen können radikal ins Positive gewandelt werden. Zusätzlich wird die Persönlichkeit jedes einzelnen Mitgliedes entwickelt und gestärkt. Wenn es möglich ist, in einem Eis befüllten Becken ruhig zu bleiben, sich sogar gut zu fühlen, dann ist es auch möglich, die kleinen und grossen Herausforderungen des Berufsalltags erfolgreich zu meistern.

Nutzen für Teams:
    •    Motivierte Teammitglieder
    •    Höhere Identifikation mit den Teamwerten
    •    Steigerung der Leistungsbereitschaft
    •    Schnellere Zielerreichung
    •    Zufriedene Kunden
    •    Bessere Ergebnisse
    •    und vieles mehr
 

Eventinfos

Gruppengrösse
5 bis 40 Personen
Dauer
ab halber Tag
Preis
ab 500.— pro Person
Durchführung

ganzes Jahr, wetterunabhängig

Optional

 

 

 

Sprachen

 

 

 


Impressionen

Durch gezielte Atemübungen und Kältetherapie kann mit Hilfe der Wim-Hof-Methode unter anderem das Immunsystem gestärkt, Stress reduziert sowie der Schlaf und die Konzentration verbessert werden. Mit der richtigen Anleitung, der Kraft deiner Gedanken wirst Du nach wenigen Stunden Vorbereitung in der Lage sein, in 1 Grad kaltem Wasser zu entspannen – das scheinbar Unmögliche wird möglich. Und all das mit viel Freude und Leichtigkeit.
Durch gezielte Atemübungen und Kältetherapie kann mit Hilfe der Wim-Hof-Methode unter anderem das Immunsystem gestärkt, Stress reduziert sowie der Schlaf und die Konzentration verbessert werden. Mit der richtigen Anleitung, der Kraft deiner Gedanken wirst Du nach wenigen Stunden Vorbereitung in der Lage sein, in 1 Grad kaltem Wasser zu entspannen – das scheinbar Unmögliche wird möglich. Und all das mit viel Freude und Leichtigkeit.
Durch gezielte Atemübungen und Kältetherapie kann mit Hilfe der Wim-Hof-Methode unter anderem das Immunsystem gestärkt, Stress reduziert sowie der Schlaf und die Konzentration verbessert werden. Mit der richtigen Anleitung, der Kraft deiner Gedanken wirst Du nach wenigen Stunden Vorbereitung in der Lage sein, in 1 Grad kaltem Wasser zu entspannen – das scheinbar Unmögliche wird möglich. Und all das mit viel Freude und Leichtigkeit.
Durch gezielte Atemübungen und Kältetherapie kann mit Hilfe der Wim-Hof-Methode unter anderem das Immunsystem gestärkt, Stress reduziert sowie der Schlaf und die Konzentration verbessert werden. Mit der richtigen Anleitung, der Kraft deiner Gedanken wirst Du nach wenigen Stunden Vorbereitung in der Lage sein, in 1 Grad kaltem Wasser zu entspannen – das scheinbar Unmögliche wird möglich. Und all das mit viel Freude und Leichtigkeit.
  • Ausflug check-icon
  • Kontaktangaben check-icon
  • Gutschein check-icon
  • Rechnungsadresse check-icon
  • Absenden check-icon

Stellen Sie hier Ihre Frage an den Veranstalter oder schildern Sie Ihre individuellen Anforderungen. Sie erhalten unverbindlich eine Offerte.

Eisbaden - Wim Hof

Alternativen

Die zweifachen Yo-Yo Welt- und Europameister aus Bern stehen seit über 15 Jahren gemeinsam auf der Bühne und zeigen, dass Yo-Yo Spielen viel mehr ist, als nur ein Auf und Ab -nämlich hochstehendes Entertainment.
  • 15—900
  • Pauschal Preis ab 1500.—
  • Ortsunabhängig
Trockenblumen erleben gerade ein Revival. Du lernst in diesem Workshop, wie du Blumen trocknen und vielfältig kombinieren kannst. Sie eignen sich perfekt dazu, um nachhaltig und pflegeleicht hübsche Akzente zu setzen. Wir verwenden Blumen aus dem Garten, von Feld und Wiese zum Trocknen. Sie werden natürlich und ohne Chemie getrocknet und selbstverständlich nicht gefärbt. Wir binden zusammen ein Trockenblumen-Dekostück, welches du am Ende des Kurses mit nach Hause nehmen kannst.
  • 3—99
  • ab 75.— p.P.
  • Ortsunabhängig, Winterthur, Zürich
Die Feuer-Show
  • 10—500
  • Pauschal Preis ab 1800.—
  • Ortsunabhängig
Der Sound Ihrer Werkhalle. Gespielt von Ihren Mitarbeitern auf Gegenständen, welche Sie aus Ihrer Produktion oder dem Lager zur Verfügung stellen. So klingt einzig und alleine Ihre Werkhalle!
  • 10—400
  • Pauschal Preis ab 990.—
  • Ortsunabhängig
Gemeinsam Ideen entwickeln, kreativ sein und tüfteln. Die Gäste bauen in kleinen Teams Raketen mit Wasserdruckantrieb welche eine Höhe von bis zu 80m erreichen. Ziel ist es, die am höchsten fliegende Rakete aller Teams zu bauen und ein verlässliches Fallschirmsystem zu integrieren mit welchem die Rakete sanft zurück zum Eventplatz gleitet. Bringen Sie mit diesem einzigartigen Teamevent Ihr Team zum gemeinsamen Höhenflug. Nur mit erfolgsversprechenden Ideen, viel Geschick und technischem Verständnis bringen Sie Ihre Rakete in die Luft und auch unbeschädigt auf die Erde zurück.
  • 15—350
  • ab 68.— p.P.
  • Ortsunabhängig
Individuelle Segway Touren sind an vielen Orten der Schweiz möglich. Neben Zürich, Basel, Bern, Winterthur, Zug, Rapperswil, Genf, Ascona/Locarno, Aarau, Baden, Basel Land, Mariastein, Bern/Mühleberg, Interlaken, St. Gallen/Bodenseeraum, Arosa, St. Moritz / Engadin, Thun, Urnerland (Wilhelm Tell Tour)..Individuelle Touren am Ort Ihrer Wahl sind ab 6 Personen möglich. Zeit- und Treffpunkt nach Wahl.
  • 6—30
  • ab 150.— p.P.
  • Ortsunabhängig