Durch gezielte Atemübungen und Kältetherapie kann mit Hilfe der Wim-Hof-Methode unter anderem das Immunsystem gestärkt, Stress reduziert sowie der Schlaf und die Konzentration verbessert werden. Mit der richtigen Anleitung, der Kraft deiner Gedanken wirst Du nach wenigen Stunden Vorbereitung in der Lage sein, in 1 Grad kaltem Wasser zu entspannen – das scheinbar Unmögliche wird möglich. Und all das mit viel Freude und Leichtigkeit.
Durch gezielte Atemübungen und Kältetherapie kann mit Hilfe der Wim-Hof-Methode unter anderem das Immunsystem gestärkt, Stress reduziert sowie der Schlaf und die Konzentration verbessert werden. Mit der richtigen Anleitung, der Kraft deiner Gedanken wirst Du nach wenigen Stunden Vorbereitung in der Lage sein, in 1 Grad kaltem Wasser zu entspannen – das scheinbar Unmögliche wird möglich. Und all das mit viel Freude und Leichtigkeit.

Eisbaden - Wim Hof

Erlebe die Kraft der Kälte

  • Dauer: ab halber Tag
  • ab 500.— pro Person
  • 5 bis 40 Personen
  • Ortsunabhängig

Beschrieb

Durch gezielte Atemübungen und Kältetherapie kann mit Hilfe der Wim-Hof-Methode unter anderem das Immunsystem gestärkt, Stress reduziert sowie der Schlaf und die Konzentration verbessert werden. Mit der richtigen Anleitung, der Kraft deiner Gedanken wirst Du nach wenigen Stunden Vorbereitung in der Lage sein, in 1 Grad kaltem Wasser zu entspannen – das scheinbar Unmögliche wird möglich. Und all das mit viel Freude und Leichtigkeit.

Eine neue und erfrischende Art des Mentaltrainings

Wir freuen uns, dass Du dich für die Kraft der Kälte und das Eisbaden interessierst. Vielleicht stellst Du dir die Frage, ob Du auch in der Lage bist, in ein bis obenhin mit Eis gefülltes Bad zu steigen. Oder Du bist unsicher, ob Du die nötige mentale Stärke besitzt. 

Eines schon mal vorweg: "Du kannst mehr als du denkst” Wim Hof

Mit der richtigen Anleitung, der Kraft deiner Gedanken wirst Du nach wenigen Stunden Vorbereitung in der Lage sein, in 1 Grad kaltem Wasser zu ENTSPANNEN – das scheinbar Unmögliche wird möglich. Und all das mit viel Freude und Leichtigkeit.

In der Vorbereitungsphase lernst Du Mentaltechniken und Atemübungen kennen, die Du nicht nur für das Eisbad, sondern in deinem täglichen Leben anwenden kannst. 

Für Teams, Vereine, Coaches, Wettkämpfer, Institutionen, Unternehmen… und DICH! Vor Präsentationen, in Prüfungssituationen, im Umgang mit schwierigen Kunden/Chefs, in sämtlichen privaten Situationen – einfach überall, wo Du Leichtigkeit, Sicherheit und Freude gebrauchen kannst.

Positive Effekte

Das kann ein Eisbad-Seminar bewirken:
    •    Ziele verwirklichen
    •    Neue Stärken in sich entdecken
    •    Energien freisetzen
    •    Selbstvertrauen stärken
    •    Ängste abbauen
    •    Hemmungen überwinden
    •    Grenzen ausweiten
    •    Sich fokussieren
    •    Bewusst klare Entscheidungen treffen
    •    Und vieles mehr …
Spätestens, wenn Du selbst an einem Eisbad-Seminar teilgenommen hast, wirst Du diese Liste mit zahlreichen Stichworten erweitern können.

Eisbadseminar für Unternehmen und Teams

Ein Teamevent, der Spass macht und zusätzlich einen zentralen Nutzen stiftet. Die Teilnehmenden sind oft erstaunt, in welch kurzer Zeit sie lernen, klare Entscheidungen zu treffen, Ziele mit Fokus zu verfolgen und ihr Selbstbewusstsein wesentlich zu stärken.

Eisbaden ist eine effektive und effiziente Form der Weiterbildung. Einstellungen und Überzeugungen können radikal ins Positive gewandelt werden. Zusätzlich wird die Persönlichkeit jedes einzelnen Mitgliedes entwickelt und gestärkt. Wenn es möglich ist, in einem Eis befüllten Becken ruhig zu bleiben, sich sogar gut zu fühlen, dann ist es auch möglich, die kleinen und grossen Herausforderungen des Berufsalltags erfolgreich zu meistern.

Nutzen für Teams:
    •    Motivierte Teammitglieder
    •    Höhere Identifikation mit den Teamwerten
    •    Steigerung der Leistungsbereitschaft
    •    Schnellere Zielerreichung
    •    Zufriedene Kunden
    •    Bessere Ergebnisse
    •    und vieles mehr
 

Eventinfos

Gruppengrösse
5 bis 40 Personen
Dauer
ab halber Tag
Preis
ab 500.— pro Person
Durchführung

ganzes Jahr, wetterunabhängig

Optional

 

 

 

Sprachen

 

 

 


Impressionen

Durch gezielte Atemübungen und Kältetherapie kann mit Hilfe der Wim-Hof-Methode unter anderem das Immunsystem gestärkt, Stress reduziert sowie der Schlaf und die Konzentration verbessert werden. Mit der richtigen Anleitung, der Kraft deiner Gedanken wirst Du nach wenigen Stunden Vorbereitung in der Lage sein, in 1 Grad kaltem Wasser zu entspannen – das scheinbar Unmögliche wird möglich. Und all das mit viel Freude und Leichtigkeit.
Durch gezielte Atemübungen und Kältetherapie kann mit Hilfe der Wim-Hof-Methode unter anderem das Immunsystem gestärkt, Stress reduziert sowie der Schlaf und die Konzentration verbessert werden. Mit der richtigen Anleitung, der Kraft deiner Gedanken wirst Du nach wenigen Stunden Vorbereitung in der Lage sein, in 1 Grad kaltem Wasser zu entspannen – das scheinbar Unmögliche wird möglich. Und all das mit viel Freude und Leichtigkeit.
Durch gezielte Atemübungen und Kältetherapie kann mit Hilfe der Wim-Hof-Methode unter anderem das Immunsystem gestärkt, Stress reduziert sowie der Schlaf und die Konzentration verbessert werden. Mit der richtigen Anleitung, der Kraft deiner Gedanken wirst Du nach wenigen Stunden Vorbereitung in der Lage sein, in 1 Grad kaltem Wasser zu entspannen – das scheinbar Unmögliche wird möglich. Und all das mit viel Freude und Leichtigkeit.
Durch gezielte Atemübungen und Kältetherapie kann mit Hilfe der Wim-Hof-Methode unter anderem das Immunsystem gestärkt, Stress reduziert sowie der Schlaf und die Konzentration verbessert werden. Mit der richtigen Anleitung, der Kraft deiner Gedanken wirst Du nach wenigen Stunden Vorbereitung in der Lage sein, in 1 Grad kaltem Wasser zu entspannen – das scheinbar Unmögliche wird möglich. Und all das mit viel Freude und Leichtigkeit.
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Eisbaden - Wim Hof

Alternativen

Beleben Sie Ihr Team mit unserem "Online Teambuilding: Streetart-Workshop", einer perfekten Kombination aus kreativem Ausdruck und Teamarbeit. Dieser Workshop ist ideal für Teams, die unter dynamischer und zukunftsorientierter Führung stehen und bietet eine hervorragende Plattform, um Zusammenarbeit und Kreativität zu fördern.
  • 10—20
  • ab 39.— p.P.
  • Ortsunabhängig
Spielend anders kommunizieren
  • 10—200
  • Pauschal Preis ab 2500.—
  • Ortsunabhängig
Mit einer professionellen Liveband und drei Sängerinnen an der Front unterstreicht die Band Ihren Firmenevent wie bspw. Ihre Mitarbeiterfeier, Ihren Kundenanlass, Ihr Jubiläum oder Ihre Sommerfeier massgeschneidert mit Livemusik.
  • 35—1000
  • Pauschal Preis ab 2900.—
  • Ortsunabhängig
In Kleingruppen durchlaufen Sie Ihre „Ausbildung“ zu Geheimagenten an verschiedenen Posten. Am Ende der Aufgaben haben alle Teams die ultimative Herausforderung zu meistern, die über ihre Zukunft als Geheimagenten entscheiden wird. Es gilt mittels moderner Technik ein anspruchsvolles Rätsel zu lösen. Die Anfangsbuchstaben der Lösungswörter ergeben ein Schlüsselwort, mit dem eine Kryptex-Rolle mit geheimem Inhalt geöffnet wird.
  • 20—700
  • Pauschal Preis ab 2995.—
  • Ortsunabhängig
Dieses Online-Eventkonzept ist sowohl wettbewerbsorientiert als auch teamfördernd. Wir empfehlen den virtuellen Team Booster für Gruppen, die einen Motivationsschub und/oder eine Teambuilding Möglichkeit suchen oder auf der Suche nach einem individuell anpassbaren Konzept sind.
  • 10—1000
  • ab 49.— p.P.
  • Ortsunabhängig
Auf kreative Art und Weise, Ideen koordinieren und umsetzen. Durch Testen erfahren, was funktioniert - was nicht. Den Arbeitsplatz mit einbinden. Anschliessend durch ein spassiges Team Minigolfspiel die Bahnen durch spielen.
  • 5—100
  • Pauschal Preis ab 2500.—
  • Ortsunabhängig