Entdecken Sie eine einzigartige und unterhaltsame Art, sich mit den Themen psychische Gesundheit, Stress und Burnout auseinanderzusetzen! Unser Event bietet Ihnen die Möglichkeit, die vielfältigen Dimensionen dieser wichtigen Themen auf eine künstlerische und authentische Weise zu erkunden.

Mindfulness und Kunst

Offene Gespräche zum Stress & Ausgleich

  • Dauer: 4 bis 5 Stunden
  • ab 375.— pro Person
  • 4 bis 8 Personen
  • Basel

Beschrieb

Entdecken Sie eine einzigartige und unterhaltsame Art, sich mit den Themen psychische Gesundheit, Stress und Burnout auseinanderzusetzen! Unser Event bietet Ihnen die Möglichkeit, die vielfältigen Dimensionen dieser wichtigen Themen auf eine künstlerische und authentische Weise zu erkunden.

Achtsamkeit mit Kunst

In unserer Veranstaltung steht kreatives und künstlerisches Lernen im Mittelpunkt und dient als Weg zur Achtsamkeit. Wir glauben fest daran, dass das Erleben von Kunst und kreativen Ausdrucksformen eine tiefe Verbindung zu den eigenen Emotionen und Gedanken herstellen kann.

Darüber hinaus fördern wir die Sensibilisierung für das Thema psychische Gesundheit und Stress in Unternehmen. Gemeinsam bieten wir Ihnen eine angenehme und entspannte künstlerische Zeit, in der Sie nicht nur lernen, sondern auch die Möglichkeit haben, sich auszudrücken und zu reflektieren.

Unser Workshop kann individuell auf die Bedürfnisse Ihres Teams zugeschnitten werden. Ob Sie den Fokus auf Stressbewältigung, Burnout-Prävention oder einfach Spiel & Spass und Malen.

Möglicher Ablauf

  • 20 Min: Begrüssungskaffee & Eröffnung des auf das Team zugeschnittenen Themenrahmens
  • 90 Min: Im Kursraum: Intensives Skizzieren, Coaching zu Maltechniken aber auch zu Innovation & Mut. Diskussionsrunde.
  • 120 Min.: Im Dachgeschoss-Atelier: Grosse Leinwand für alle Teilnehmende für künstlerische, abstrakte Ausdrucksformen - Format knüpft an frühere Diskussion & Teamsituation an
  • Snack & Champagner während des Malens.
  • 60 Min: Abschluss & Präsentation der Kunstwerke

Die Kunstwerke werden getrocknet, lackiert und 5 Werktage nach dem Workshop an das Team übergeben.

 

Eventinfos

Gruppengrösse
4 bis 8 Personen
Dauer
4 bis 5 Stunden
Preis
ab 375.— pro Person
Sprachen

Englisch / Deutsch / Schweizerdeutsch

Standort Basel


Impressionen

Entdecken Sie eine einzigartige und unterhaltsame Art, sich mit den Themen psychische Gesundheit, Stress und Burnout auseinanderzusetzen! Unser Event bietet Ihnen die Möglichkeit, die vielfältigen Dimensionen dieser wichtigen Themen auf eine künstlerische und authentische Weise zu erkunden.
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Mindfulness und Kunst

Alternativen

Wussten Sie, dass im frühen Mittelalter - Könige Ihre Leibgarden bei den Schottischen Highlandgames rekrutierten und dort nur die stärksten und Besten auswählten? Bei unseren Spielen steht jedoch der Spass im Vordergrund. Die Teilnehmenden in Teams aufgeteilt und jeder mit einem "Kilt" (Schottenrock) ausgerüstet - durchlaufen mehrere Stationen mit unterhaltsamen Spielen, z.B. Rössli (Pferde-Rennen), Baumstamm werfen, Lachs fangen, Riesen-Schleuder auf Whisky-Fässli etc. Mit einem Aufpreis stellen wir auch eine "Eisenbahn" resp. den "Royal Scotsman" (Luxuszug) zur Verfügung - mit welchem der Schottische Lachs eingefangen werden muss. Auch der Whisky darf nicht fehlen - diesen gibt es für jedes Team nach dem Baumstamm werfen.
  • 10—150
  • ab 100.— p.P.
  • Basel
Werdet zu Helden und erlebt, wie die reale und virtuelle Welt gemeinsam verschmelzen und dadurch eine fantasievolle Reise quer durch Basel ins Leben gerufen wird. Du und dein Team werden als Agenten angeheuert. Nur der Einsatz aller Ressourcen im Team, Strategie, Wissen, Schnelligkeit und gesunder Bewegung führen Sie ans Ziel!
  • 2—200
  • ab 29.— p.P.
  • Basel
Graffiti - StreetArt - Urban Art. Eine der grössten, zeitgenössischen Kunstbewegungen unserer Zeit. Gehasst und geliebt fand diese Subkultur ende der 80er Jahre erstmals Anschluss in Europa. Seither hat sich diese Kunstrichtung enorm verändert und befindet sich heute noch stark im Wandel.
  • 1—50
  • ab 80.— p.P.
  • Basel
Disc Golf ist eine der besten Kombinationen aus Outdoor-Erlebnis, einem gesunden Wettkampf und nicht zuletzt jeder Menge Spass! Es gibt praktisch keine Einschränkungen. Werfen Sie das Frisbee und geniessen Sie einen aktiven Teamevent im Grünen!
  • 1—100
  • ab 30.— p.P.
  • Basel
Stellen Sie Ihre eigenen Swiss-Games zusammen und wählen Sie so viele Game Disziplinen, wie Sie möchten. Vergnügen Sie sich bei lustigen Herausforderungen. Beim anschliessenden Grill- oder Racletteschmaus wird der Teamgeist gestärkt.
  • 10—60
  • Pauschal Preis ab 35.—
  • Basel