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Dauer

halber bis ganzer Tag

Preis

Pauschal Preis ab 1750.—

Gruppe

12 bis 24 Personen

Standort

Ortsunabhängig

Samurai-Workshop

Verbessert Achtsamkeit, Wahrnehmung und Resilienz

Dauer

halber bis ganzer Tag

Preis

Pauschal Preis ab 1750.—

Gruppe

12 bis 24 Personen

Standort

Ortsunabhängig

Es handelt sich um ein körperzentriertes Seminar, bei welchem achtsam ausgeführte Körperübungen im Mittelpunkt stehen. Zusätzlich werden Visualisierungen, Storytelling und Wahrnehmungsübungen durchgeführt und Anwendungsmöglichkeiten im Alltag erarbeitet.

Achtsamkeit im Team

Das Bild des Samurai steht für Glaubwürdigkeit, Durchsetzungsstärke, Loyalität, Gelassenheit und Mut. Achtsam und respektvoll begegnet er sich und seinem Gegenüber, seien es Geschäftspartner, Mitbewerber, Vorgesetzten, oder Mitarbeitende. Mit Übungen aus der asiatischen Kampfkunst Shozindo erschliessen sich die Teilnehmenden dieses Seminars solche Eigenschaften und leisten gleichzeitig einen aktiven, nachhaltigen Beitrag zu Gesundheit und Wohlbefinden.

Lernziele

Körpersignale frühzeitig wahrnehmen, Werkzeuge zur Aktivierung und Entspannung kennenlernen, koordinative Fähigkeiten verbessern, Körper- und Selbstbewusstsein erhöhen, sechster Sinn entwickeln.

Voraussetzung: Es bedarf keinerlei Voraussetzungen in Bezug auf Lebensalter, Geschlecht, Beweglichkeit, Fitness usw. Die Teilnehmenden verfügen über die Fähigkeit zur Selbstreflexion, sind bereit für Experimente und offen für Neues. Sie legen Wert auf Gesundheit und möchten Ihrem Körper etwas Gutes tun.

Stimmen unserer Gäste

Ablauf

Mit abwechslungs- und lehrreichen Übungen werden Energiefluss aktiviert und körperliche Blockaden gelöst. Gleichzeitig kommen Körper und Geist zur Ruhe und werden leistungsstark und widerstandsfähig. Partner- und diverse Wahrnehmungsübungen entwickeln ein gutes Gefühl für Nähe und Distanz.

Eventinfos

Gruppengrösse
  • 12 bis 24 Personen
Dauer
  • halber bis ganzer Tag
Durchführung

ganzjährig

Nicht inbegriffen
  • allfällige Mahlzeiten
  • Versicherungen sind vollumfänglich Sache der Teilnehmenden
Preis
  • Pauschal Preis ab 1750.—

Halbtagesworkshop                          CHF 1750.—
Tagesworkshop (09:00 – 16:30h)       CHF 2450.— 

So geht's:

  1. Bei Interesse an oder Fragen zu einem Angebot kannst du das Formular ausfüllen.
  2. Wir übermitteln deine Anfrage unverbindlich an den Veranstalter. Dieser nimmt direkt mit dir Kontakt auf, um deine Fragen zu beantworten, bzw. dir eine unverbindliche Offerte zu erstellen.
  3. Wir bleiben für dich dran: Falls eine Reaktion seitens Veranstalter ausbleibt, haken wir für dich nach. Falls er für deine Anfrage keine Kapazitäten hat, halten wir dich auf dem Laufenden und helfen dir, eine gute Alternative zu finden.
  4. Den Überblick über deine Anfragen und deren Status hast du in deiner persönlichen Anfrageübersicht.
  1. Nachdem du die Felder im Formular ausgefüllt und die Bestellung abgeschickt hast, erhältst du umgehend eine E-Mail mit dem Gutschein sowie der Rechnung als pdf.
  2. Der Gutschein kann bei Buchungen, die über eine Anfrage via Mein Ausflug zustande kommen eingelöst werden, sobald die Rechnung beglichen wurde.
  3. Bei der Anfrage, spätestens aber bei der Buchung, wird der Gutschein-Code angegeben. Der Gutscheinbetrag wird vom Rechnungsbetrag abgezogen. Falls der Gutscheinbetrag höher als der Rechnungsbetrag ist, bleibt er als Restguthaben auf dem Gutschein bestehen und kann bei weiteren Buchungen via Mein Ausflug eingelöst werden.

Jetzt unverbindlich anfragen

Stelle hier deine Frage an den Veranstalter, oder schildere deine individuellen Anforderungen. Du erhältst eine unverbindliche Antwort und/oder Offerte.

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