Eisbaden ist nicht nur ein Trend, sondern eine wirkungsvolle Methode, um deine mentale Stärke zu steigern und dein Glücksempfinden zu verbessern.

Eis Baden mit der Wim Hof Methode

Atmung, Kälte & mentaler Fokussierung

  • Dauer: ganzer Tag
  • ab 300.— pro Person
  • 10 bis 100 Personen
  • Luzern

Beschrieb

Eisbaden ist nicht nur ein Trend, sondern eine wirkungsvolle Methode, um deine mentale Stärke zu steigern und dein Glücksempfinden zu verbessern.

Wie funktioniert die Wim Hof Methode?

Die Wim Hof Methode verbindet Atmung, Kältetraining und Konzentration. Dabei bildet die Atmung das Fundament für das Kältetraining. Beides zusammen erfordert eine präzise Konzentration, welche einem meditativen Zustand ähnelt.

Und wie genau geht das?

Mit vielen praktischen Übungen bringen wir dir die Wim Hof Methode näher und lassen dich deren Effekte hautnah erleben; jedem in seiner angemessenen und individuellen Weise. Die Erfahrung mit der Kälte wird der Höhepunkt des Events. Hier lernst du, wie du deine Stressreaktion mit der Kraft des Atems steuern und kontrollieren kannst. Wir freuen uns auf einen aufregenden und unvergesslichen Workshoptag mit dir!

Eventinfos

Gruppengrösse
10 bis 100 Personen
Dauer
ganzer Tag
Preis
ab 300.— pro Person

Standort Luzern


Impressionen

Eisbaden ist nicht nur ein Trend, sondern eine wirkungsvolle Methode, um deine mentale Stärke zu steigern und dein Glücksempfinden zu verbessern.
Eisbaden ist nicht nur ein Trend, sondern eine wirkungsvolle Methode, um deine mentale Stärke zu steigern und dein Glücksempfinden zu verbessern.
Eisbaden ist nicht nur ein Trend, sondern eine wirkungsvolle Methode, um deine mentale Stärke zu steigern und dein Glücksempfinden zu verbessern.
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Eis Baden mit der Wim Hof Methode

Alternativen

Team-Kochen Luzern
  • 10—40
  • ab 145.— p.P.
  • Zentralschweiz, Luzern
Zeit ist kostbar, also verschwenden Sie sie nicht mit zeitraubenden Tätigkeiten! Wir finden für Sie und Ihre Gruppe ab 7 Personen in der Schweiz und dem nahen Ausland Hotelunterkünfte oder Meetingräumlichkeiten.
  • 7—500
  • ab 75.— p.P.
  • Basel, Bern, Zürich, Luzern, St.Gallen
Es ist uns eine Freude, Sie mit Produkten vom Hof und Region zu verwöhnen und das Essen zum Erlebnis werden zu lassen. Geniessen Sie ein BBQ aus den Grillpfannen mit einem Salatbuffet. Optional spielen Sie mit Ihrem Team noch die Bauernhofolympiade. Der Spass steht im Mittelpunkt.
  • 20—250
  • ab 34.— p.P.
  • Luzern
Fernab von Hektik und Routine entstehen aussergewöhnliche Ideen und Erfolgsgeschichten. Im malerischen Kulmerau wird nicht nur «gjödelet und bödelet», es wird auch «krampfet und ghernet», vor allem dann, wenn Sie mit ihrem Team für ein erfolgsversprechendes Seminar bei uns sind.
  • 15—150
  • ab 75.— p.P.
  • Aargau, Zentralschweiz, Luzern
Der perfekte Ort für stimmungsvolle Momente. An dieser Älplerchibli geht es urchig zu und her. Da wird «gjödelet und bödelet», es wird gebuttert und gekäst. Und im Freien wird sogar gekegelt. Aus der Küche kommt «chüschtige» Schweizer Kost. Alles, wie zu Grossmutters Zeiten.
  • 20—150
  • ab 75.— p.P.
  • Aargau, Zentralschweiz, Luzern